Los altramuces Mercadona son un ideal snack para matar el hambre o picar acompañado de una bebida cuando nos queramos relajar.
Por si no conocías los altramuces, esto es algo que consumían antes nuestros abuelos, sin embargo ahora se están volviendo a poner de moda. (aunque en muchos bares siempre se ha puesto de tapa).
Tienen un alto valor proteico y tienen un efecto saciador. Lo único que tendrás que tener en cuenta es que tienes que pelearlos, y a lo mejor para los que no tengan práctica es algo tedioso y pesado.
Sin embargo es un producto muy recomendable y natural, por lo tanto, los que quieran comer sano no van a tener ningún problema ni inconveniente.
Altramuces Mercadona: Precio y Presentaciones
Los altramuces Mercadona son de la marca Hacendado y Dorisol: Actualmente se venden en dos formatos:
- ALTRAMUCES, DORISOL, BOLSA PACK 3 X 165 G U – 495 G ESCURRIDO 285 G : Que tiene un precio de 1 euro.
- ALTRAMUCES, HACENDADO, TARRO 690 G – ESCURRIDO 440 G: Que tiene un precio de 1,10 euros
En las imágenes mostradas lo que puedes observar es el tarro de altramuces de la marca Hacendado.
Valores Nutricionales por tamaño Ración: 100 g (1)
Valor energético 443 kJ
Valor energético 105 kcal
Grasas 1.7 g
Ácidos grasos saturados 0.3 g
Hidratos de carbono 9 g
Azúcares 0 g
Fibra alimentaria 3.8 g
Proteínas 12 g
Sal 3.5 g
Ingredientes: altramuces y conservantes (no hay problema) Esta legumbre tiene un alto valor y contenido en proteínas, fibra, y antioxidantes lo cual lo hace muy interesante des de el punto de vista nutricional para muchas personas.
Las personas que están en dieta, pueden añadir este producto ya que es muy completo. Aunque recomendamos que lo hable con un especialista antes de hacer cualquier modificación a una dieta ya escrita por un profesional.
¿Está bien de precio?
Teniendo en cuenta que ambos productos que contienen altramuces en su interior tienen un precio similar, cual de ellas es la más recomendada por precio y porqué?
El producto de la marca Dorisol tiene un precio de 1 euro y tiene un precio de 3,51 euros el kg.
Sin embargo, el de la marca Hacendado, tiene un precio de 1,10 euros, lo que viene a ser un precio de 2,50 euros.
Como podemos observar el que es más económico en precio es el de la marca Hacendado, sin embargo, el de la marca Dorisol nos lo presenta en un formato de 3 packs de 165 gramos. Por lo que si eres una persona que no los consume mucho pero le gustan, esto te posibilitaría tenerlos en la nevera para sacarlos en la ocasión que más lo desees.
¿Cómo o cuando tomar Altramuces?
Esto es muy relativo, no tiene sentido que lo tengas como comida, no comerás un plato de altramuces, sin embargo si que lo puedes poner de acompañamiento, en ensaladas o simplemente de aperitivo o snack.
Para los que quieran perder peso, lo pueden comer entre horas para frenar el hambre ya que tiene efecto saciador.
Otro snack que puede que te interese y no conozcas, y del que también hemos opinado es el edamame de Hacendado.